Artigos
Explora a nossa biblioteca de artigos baseados em evidências sobre as causas, tratamentos e estratégias de gestão do zumbido.
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Sintomas de Zumbido: Quando o Zumbido nos Ouvidos Requer Atenção Médica Urgente
11 min de leituraSinais de Alerta do Zumbido: Quando o Zumbido nos Ouvidos Requer Atenção Médica Urgente. Uma mudança súbita nos sons que ouves — ou um novo zumbido, burburinho ou assobio que…
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Sinais de que o Zumbido Está a Desaparecer: Como Saber Se Está a Melhorar
12 min de leituraSinais de que o Zumbido Está a Desaparecer: Como Saber Se Está a Melhorar. Estar atento aos sinais de melhoria do zumbido é um exercício emocionalmente intenso. Percebes que ouves…
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Medicamentos e Gotas para Zumbido no Ouvido Sem Receita: O Que as Embalagens Não Te Contam
13 min de leituraMedicamentos e Gotas para Zumbido no Ouvido Sem Receita: O Que as Embalagens Não Te Contam. Quando estás no corredor de uma farmácia, ou a fazer scroll no Amazon à…
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Ouvido Tapado vs. Zumbido: Como Distinguir e O Que Ajuda
12 min de leituraOuvido Tapado vs. Zumbido: Como Distinguir e O Que Ajuda. Conheces bem a sensação: um ouvido que não desobstrui depois de um voo, um zumbido baixo que apareceu durante uma…
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Como Explicar o Zumbido a Alguém Que Não Tem
14 min de leituraComo Explicar o Zumbido a Alguém Que Não Tem. Conheces aquele momento: mencionas o teu zumbido, e a pessoa acena com a cabeça simpaticamente e diz: “Ah, uma vez também…
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Remédios Caseiros para Zumbido no Ouvido: O Que Funciona, O Que É Inútil e O Que É Arriscado
13 min de leituraRemédios Caseiros para Zumbido no Ouvido: O Que Funciona, O Que É Inútil e O Que É Arriscado. Quando o zumbido não para, a vontade de tentar *alguma coisa* —…
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Zumbido nos Ouvidos Induzido por Ruído: Causas, Evolução e o Que Podes Fazer
12 min de leituraZumbido nos Ouvidos Induzido por Ruído: Causas, Evolução e o Que Podes Fazer. O zumbido nos ouvidos depois de um concerto, de um tiro ou de uma ferramenta elétrica ruidosa…
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O Que Esperar ao Viver com Zumbido a Longo Prazo: O Primeiro Ano e Além
12 min de leituraO Que Esperar ao Viver com Zumbido a Longo Prazo: O Primeiro Ano e Além. Se estás a ler isto às 2 da manhã porque o zumbido não te deixa…
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Como Pronunciar Tinnitus (E Por Que Isso É Importante para Receber Bons Conselhos Médicos)
9 min de leituraComo Pronunciar Tinnitus (E Por Que Isso É Importante para Receber Bons Conselhos Médicos). O tinnitus tem duas pronúncias, e ambas estão corretas: **TIN-ih-tus** (três sílabas, ênfase na primeira) e…
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Por Que o Meu Ouvido Chia por Alguns Segundos e Depois Para?
10 min de leituraPor Que o Meu Ouvido Chia por Alguns Segundos e Depois Para? Estás sentado em silêncio e, do nada, um som agudo aparece num ouvido, dura um ou dois segundos…
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Zumbido no Ouvido e Vida em Família: Ser Pai ou Mãe, Filhos e Gerir em Casa
11 min de leituraZumbido no Ouvido e Vida em Família: Ser Pai ou Mãe, Filhos e Gerir em Casa. Estás a dar banho ao teu filho pequeno quando ele solta um grito —…
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Como Parar o Zumbido nos Ouvidos Imediatamente: O Que Funciona e O Que Não Funciona
15 min de leituraComo Parar o Zumbido nos Ouvidos Imediatamente: O Que Funciona e O Que Não Funciona. Não existe nenhuma forma comprovada de parar o zumbido crónico de imediato. O cérebro gera-o…
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Por Que Meus Ouvidos Estão Zumbindo? Causas Comuns Explicadas
11 min de leituraPor Que Meus Ouvidos Estão Zumbindo? Causas Comuns Explicadas. Perceber de repente um zumbido, chiado ou assobio nos ouvidos — especialmente quando não para — pode ser perturbador. Você não…
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Viajar de Avião com Zumbido no Ouvido: O Que Esperar e Como Proteger os Seus Ouvidos
12 min de leituraViajar de Avião com Zumbido no Ouvido: O Que Esperar e Como Proteger os Seus Ouvidos. Se o teu zumbido já piorou a meio de um voo — aquela intensificação…
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Ginkgo Biloba para Zumbido: O Que os Estudos Realmente Mostram
11 min de leituraGinkgo Biloba para Zumbido: O Que os Estudos Realmente Mostram. O ginkgo biloba é o suplemento herbal mais estudado para o zumbido, mas uma revisão Cochrane de 2022, com 12…
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Medicamentos que Causam Zumbido: O Guia Completo sobre Ototoxicidade
12 min de leituraMedicamentos que Causam Zumbido: O Guia Completo sobre Ototoxicidade. Perceber que um medicamento do qual dependes pode ser responsável por um novo zumbido ou bzzz nos ouvidos pode ser perturbador.…
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Zumbido no Ouvido e Exercício: O Que É Seguro, O Que Ajuda e O Que Evitar
12 min de leituraZumbido no Ouvido e Exercício: O Que É Seguro, O Que Ajuda e O Que Evitar. Provavelmente já reparaste nisso: o teu zumbido muda com a atividade física. Talvez piore…
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Tampões para Zumbido: Ajudam ou Pioram?
11 min de leituraTampões para Zumbido: Ajudam ou Pioram? Se tens zumbido e pegas nos tampões de ouvido sempre que o mundo parece demasiado barulhento, estás a fazer algo completamente compreensível. Os tampões…