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Entdecke unsere Bibliothek evidenzbasierter Artikel zu Ursachen, Behandlungen und Managementstrategien bei Tinnitus.
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Wann zum Arzt bei Tinnitus – und welcher Arzt ist zuständig?
9 Min. LesezeitWann zum Arzt bei Tinnitus – und welcher Arzt ist zuständig?. Ein plötzliches Pfeifen, Rauschen oder Klingeln im Ohr kann verunsichern, vor allem wenn man nicht weiß, was dahintersteckt. Die…
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Tinnitus in der Schwangerschaft: Hormonelle Einflüsse und was erlaubt ist
10 Min. LesezeitTinnitus in der Schwangerschaft: Hormonelle Einflüsse und was erlaubt ist. Ohrgeräusche mitten in der Schwangerschaft sind beunruhigend, das ist verständlich. Wenn du plötzlich ein Rauschen, Pfeifen oder Pochen hörst, das…
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Tinnitus Therapie: Alle bewährten Behandlungsmethoden im Überblick
8 Min. LesezeitTinnitus Therapie: Alle bewährten Behandlungsmethoden im Überblick. Bei chronischem Tinnitus ist kognitive Verhaltenstherapie (KVT) laut AWMF S3-Leitlinie die einzige Behandlungsmethode mit gut belegter Wirksamkeit (Effektgrößen 0,54–0,91) (DGHNO-KHC (2021)). Bei akutem…
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Ohrenkerzen: Wirkung, Risiken und was wirklich aus dem Ohr kommt
10 Min. LesezeitOhrenkerzen: Wirkung, Risiken und was wirklich aus dem Ohr kommt. Ohrenkerzen entfernen nachweislich kein Ohrenschmalz. Die dunklen Rückstände in der Kerze stammen aus dem Bienenwachs selbst, nicht aus dem Ohr,…
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Tinnitus durch Lärm: Ursachen, Verlauf und was du jetzt tun kannst
11 Min. LesezeitTinnitus durch Lärm: Ursachen, Verlauf und was du jetzt tun kannst. Du hörst ein Pfeifen oder Rauschen nach einem lauten Konzert, einem Knall oder einem langen Arbeitstag in einer lauten…
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Leben mit Tinnitus: Ratgeber für Alltag, Emotionen und Coping-Strategien
19 Min. Lesezeitirrelevant_search. Leben mit Tinnitus bedeutet nicht, das Ohrgeräusch zum Schweigen zu bringen, sondern die emotionale Reaktion darauf zu verändern. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist laut AWMF S3-Leitlinie (Stand 2021) die am…
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Hörgeräte für Tinnitus im Vergleich: Oticon, Phonak und Widex im Test
11 Min. LesezeitHörgeräte für Tinnitus im Vergleich: Oticon, Phonak und Widex im Test. Hörgeräte lindern Tinnitus nachweislich vor allem dann, wenn gleichzeitig ein Hörverlust besteht. Oticon setzt dabei auf geformtes Rauschen (SoundSupport),…
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Audicil: Erfahrungen, Inhaltsstoffe und unabhängige Bewertung
10 Min. LesezeitAudicil: Erfahrungen, Inhaltsstoffe und unabhängige Bewertung. Audicil ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein zugelassenes Arzneimittel. Es gibt keine klinischen Studien, die die Wirksamkeit von Audicil als Produkt belegen.
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Morbus Menière und Tinnitus: Unterschiede, Diagnose und Behandlung
11 Min. LesezeitMorbus Menière und Tinnitus: Unterschiede, Diagnose und Behandlung. Morbus Menière verursacht einen tieffrequenten, drohnenden Tinnitus, der zusammen mit Drehschwindel und Hörverlust in Anfällen auftritt. Im Gegensatz dazu ist idiopathischer Tinnitus…
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Tinnitus langfristig: Was sich im ersten Jahr und danach wirklich verändert
10 Min. LesezeitTinnitus langfristig: Was sich im ersten Jahr und danach wirklich verändert. Das erste Jahr mit Tinnitus ist für viele das schwerste. Das Ohrgeräusch ist da, die Hoffnung auf schnelles Verschwinden…
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Weißes Rauschen bei Tinnitus: Wirkung, Anwendung und beste Alternativen
9 Min. LesezeitWeißes Rauschen bei Tinnitus: Wirkung, Anwendung und beste Alternativen. Weißes Rauschen kann Tinnitus kurzfristig überdecken und echte Erleichterung verschaffen, ist aber kein eigenständig wirksames Therapieverfahren. Die Cochrane-Übersicht von Hobson et…
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Magnesium bei Tinnitus: Welches hilft wirklich und welche Dosis?
10 Min. LesezeitMagnesium bei Tinnitus: Welches hilft wirklich und welche Dosis?. Magnesium Bisglycinat und Citrat gelten aufgrund ihrer hohen Bioverfügbarkeit und guten Verträglichkeit als die sinnvollsten Formen. Nicht weil sie bei Tinnitus…
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Pfeifen im Ohr: Ursachen, Dauer und was wirklich hilft
10 Min. LesezeitPfeifen im Ohr: Ursachen, Dauer und was wirklich hilft. Pfeifen im Ohr verschwindet in etwa 70 % der Fälle von selbst – hält es jedoch länger als 24 bis 48…
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Tinnitus im Alter: Wenn Ohrgeräusche und Schwerhörigkeit zusammenkommen
10 Min. LesezeitTinnitus im Alter: Wenn Ohrgeräusche und Schwerhörigkeit zusammenkommen. Ein Pfeifen oder Rauschen im Ohr, das nicht aufhört. Und gleichzeitig das Gefühl, in Gesprächen immer öfter nachfragen zu müssen, Wörter zu…
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Tinnitus Behandlung: Vollständiger Leitfaden zu evidenzbasierten Therapien
20 Min. LesezeitTinnitus behandeln: Vollständiger Leitfaden zu evidenzbasierten Therapien. Bei chronischem Tinnitus ist kognitive Verhaltenstherapie (KVT) die einzige Behandlung mit starker Evidenz: Eine Cochrane-Metaanalyse von 28 Studien mit 2.733 Teilnehmern zeigt eine…
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Zink bei Tinnitus: Was die Studien wirklich zeigen
10 Min. LesezeitZink bei Tinnitus: Was die Studien wirklich zeigen. Zink hilft bei Tinnitus nicht nachweisbar. Ein Cochrane-Review mit drei randomisierten Studien und 209 Teilnehmern fand keinen signifikanten Unterschied zu Placebo, weder…
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Tinnitus was tun: Erste Schritte nach dem Auftreten von Ohrgeräuschen
11 Min. LesezeitTinnitus – was tun? Erste Schritte nach dem plötzlichen Auftreten von Ohrgeräuschen. Ein plötzliches Pfeifen oder Rauschen im Ohr kann erschreckend sein, besonders wenn man nicht weiß, was dahintersteckt. Vielleicht…
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Tinnitus nachts: Besser schlafen trotz Ohrgeräuschen – was wirklich hilft
10 Min. LesezeitRauschen im Ohr abends im Bett: Was wirklich hilft, um mit Tinnitus besser zu schlafen. Rauschen im Ohr abends im Bett wird lauter, weil das Gehirn in der Stille seine…