Der Klang wird nicht verschwinden.
Aber du auch nicht.

Ein Begleiter für Menschen mit Tinnitus, die bereit sind, das Leben zurückzugewinnen, das er unterbrochen hat. Basierend auf Wissenschaft und der Fähigkeit deines Gehirns, den Klang von einer Bedrohung in Hintergrundgeräusch zu verwandeln.

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Über Naluma

Naluma ist ein Begleiter für Menschen mit Tinnitus — von der ersten erschreckenden Nacht bis zum langen Weg zurück. Wir versprechen nicht, dass der Klang verschwinden wird. Wir helfen dir, ein Leben aufzubauen, in dem er nicht länger bestimmt, was du tun kannst.

Der Name Naluma leitet sich vom Sanskrit nada (Urklang) und dem Tagalog luma (Licht) ab — der Klang, der sich legt, der Klang, der zum Licht wird.

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Tinnitus verstehen

Alles darüber, was Tinnitus ist, was ihn verursacht, wie er diagnostiziert wird und welche Subtypen es gibt. Die Grundlage für alle weiteren Themen.

Leben mit Tinnitus

Praktische Ratschläge für den Alltag mit Tinnitus: Schlaf, Konzentration, Emotionen, Beziehungen, Arbeit und Bewältigungsstrategien, die wirklich helfen.

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Evidenzbasierte Therapien von kognitiver Verhaltenstherapie und Klangtherapie bis hin zu Hörgeräten und Neuromodulation. Was wirkt, was nicht – und in welcher Reihenfolge man sie ausprobieren sollte.

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Die langfristige Perspektive: wie die Tinnitus-Habituation funktioniert, wie echte Genesung aussieht und der emotionale Weg von der Krise zur Akzeptanz.

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